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Dicas para manter relacionamentos a distância

25 de agosto de 2009.



É muito comum as pessoas se apaixonarem as vezes pela internet, sem terem se encontrado, ou relacionamentos que surgem com pessoas que moram perto, mas por algum motivo uma delas precisa morar em outro lugar, mas querem continuar juntas, aqui vai umas dicas pra não deixar o amor morrer, e conseguir superar a distância.


1. Um relacionamento a distância dificilmente tem futuro se você nunca pôde encontrar a pessoa, uma hora vai conhecer alguém que pode tocar, e o mesmo serve para a pessoa que você ama, então, em primeiro lugar, planeje uma ida para o lugar que a pessoa mora, você precisa juntar dinheiro, (não importa quanto tempo demore pra conseguir) e convencer os pais, no caso de algumas pessoas. Para convencer os pais, você primeiro tem que se colocar no lugar deles, o que precisaria pra você deixar seu (a) filho (a) viajar pra uma cidade ou estado distânte sozinho, para encontrar alguém que conheceu na internet? Parece absurdo para alguns pais, mas eles só precisam ter confiança, você precisa insistir no assunto, fazer seus pais terem contato com os pais da pessoa que vai hospedar você, eles tem que sentir que você vai estar num lugar seguro, sem correr riscos, então pense em como você pode passar essa segurança para eles! E claro, com muita organização, decida o dia e a hora que você vai, como vai, e quando volta, e decida isso com antecedência!

2° Internet, telefone, são bons meios de manter “a chama acesa” mas ela vai se apagar se você ficar muito tempo sem encontrar a pessoa! uns 3 meses sem encontrar é suficiente pra deixar duvidas na cabeça de qualquer um, então depois de planejar sua primeira ida, planeje sua segunda ida, enquanto a pessoa planeja a dela pra ver você, precisam organizar o calendário, não podem ficar sem previsão para se verem, mas se vocês souberem que daqui a um ou dois meses vocês com certeza se encontraram, as expectativas vão manter o relacionamento aceso!
3° Confiança é uma coisa muito importante para um relacionamento de pessoas que moram perto, e mais ainda quando moram longe, lembre-se, vocês tem que continuar a vida, não podem deixar de sair porque a outra pessoa ta longe, e muito menos querer controlar a outra pessoa, divirta-se, saia com amigos, deixe a pessoa se divertir também, é só ter confiança e não fazer nada errado que não tem como não dar certo!

4° Você não pode colocar minhocas na propria cabeça do tipo “enquanto eu to aqui longe tem um monte de franguinha atrás dele lá” uma certeza você tem, ele (a) ama você! e só quer você! então evite qualquer ataque de ciumes, e tente evitar algumas coisas como ficar vigiando a pessoa no orkut, twitter, fotolog, qualquer coisa do tipo, isso só vai prejudicar você.

5° Não deixe que nada afaste vocês apesar da distância, não fique um dia sem falar com a pessoa e demonstrar o afeto por ela, isso é importante para que as coisas não esfriem nunca, um relacionamento a distância pode durar muito enquanto o amor for preservado!

Fonte: http://wiki.bemsimples.com





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Boa saúde de forma holística

14 de agosto de 2009.
A ginástica holística atua na tomada de consciência corporal.

O método procura através da sensibilização e da tomada de consciência do corpo, levar o praticante ao equilíbrio, trabalhando a respiração, o equilíbrio e o tônus muscular.

Os movimentos levam em conta as estruturas anatômicas, fisiológicas e biomecânicas e não se restringem ao esforço muscular tradicional, pois os alunos buscam experimentar o lado lúdico, renovando assim as respostas neuromusculares.

As aulas podem ser realizadas de forma individual ou em grupos. Cada aula é elaborada com base em avaliações feitas anteriormente pelo terapeuta com os praticantes, auxiliando a focar o trabalho na evolução do aluno.

Ao longo de cada sessão, são feitos relaxamentos, correção da postura da coluna e tonificação muscular. Esta nova atitude corporal e o treino respiratório também ajudam a equilibrar as funções do organismo.

Por Marco de Cardoso
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Conheça cinco dicas para ser infalível na sedução

5 de agosto de 2009.

Livros de auto-ajuda e profissionais esotéricos há tempos afirmam que a auto-estima é o primeiro passo para o sucesso. Misticismos à parte, fato é que especialistas em comportamento compartilham da mesma opinião. E ainda reforçam que uma mulher só se considera sexy quando está de bem com seu corpo. “A base de todo trabalho de sedução é aprender estar bem consigo. Se a mulher se acha bonita, os outros também começam a notá-la”, afirma a terapeuta de casal Cláudya Toledo.
Por isso, ser membro do time das sedentárias só contribui para perder no jogo da conquista. A lição número um é abandonar a preguiça e começar a se mexer. Além de contribuir para colocar as curvas no lugar, a atividade física ainda equilibra o emocional. “Sem exercícios não se desenvolve o processo de endorfinas no corpo que se relaciona com a alegria”, diz Cláudya. “Com o corpo energizado, o emocional também fica”, fala. “A aparência é a mecânica de atração num primeiro momento, depois conta a inteligência emocional.”
Como muitas mulheres acreditam que não levam jeito na hora de seduzir, é importante ressaltar que todas possuem um ponto forte em particular. Pode ser a maneira de falar, caminhar e de olhar, entre outros atributos. Com um pouquinho de observação e treino, cada uma pode perceber sua arma fatal de sedução. “Dançar na frente do espelho é um ótimo exercício, porque ela pode testar as posições sexies e conhecer as curvas do corpo”, diz Cláudya.
Portanto, basta criar coragem para valorizar as melhores características. “A mulher tem de valorizar o que mais gosta nela usando roupa, acessórios e lingeries”, afirma a personal sex trainer Fátima Moura. “Os homens são atraídos pela visão, mas eles só enxergam o que a mulher quer mostrar”, comenta.
O grande cuidado, no entanto, é fugir da vulgaridade. Beber demais para impressionar no primeiro encontro só vai prejudicar a imagem, assim como exagerar no decote, na minissaia e na maquiagem carregada, ainda mais quando usados ao mesmo tempo. “Tanto o comportamento quanto a roupa devem condizer com a personalidade”, fala Fátima. “A mulher não pode usar máscaras porque ela cai e o cara some depois.”
E como o visual é o truque inicial para despertar os olhares masculinos, vale caprichar na produção. “A maquiagem e o cabelo não podem ser muito produzidos para não parecerem forçados”, afirma a maquiadora Vanessa Rozan.
Ela ensina que sempre deve haver equilíbrio no look, ou seja, se o foco da atenção é o cabelo, a maquiagem deve ser natural e vice-e-versa. “Os olhos esfumados em volta na cor preta e com muito rímel é uma boa dica”, aponta Vanessa. “Nesse caso, a boca deve ser discreta e só com um batom clarinho. O blush apenas deve ruborizar as maçãs do rosto.” Entretanto, se a intenção for realçar os lábios, o vermelho é a opção. “Todo mundo pode usar boca vermelha”, acredita a profissional.
Para conseguir se sobressair entre a acirrada concorrência feminina na corrida da sedução, as especialistas listaram cinco dicas especiais. Confira:
1. Alto astral e bom humor são a chave da conquista. Nenhum homem gosta de estar na companhia de quem reclama e fala de problemas o tempo todo;
2. Manter a autoconfiança vai ajudar a valorizar os pontos fortes. Quem está de bem com o próprio corpo, consegue mostrar os atributos que tanto mexerão com a imaginação dele. Nada de se entregar logo de cara, brinque de “mostra-esconde”, ou seja, se a saia é curta cubra os seios com uma blusa discreta;
3. Destacar a feminilidade desperta a curiosidade masculina. Nada de falar e rir alto demais, a discrição conta pontos a seu favor. Prefira conversar num tom normal e gesticular sem muito exagero;
4. Respeitar a personalidade é ser verdadeira consigo. Não adianta apostar num saltão se você mal consegue se equilibrar nele. Opte por roupas e acessórios que a deixarão confortável e, acima de tudo, confiante para mostrar todo seu charme;
5. Estar visualmente atraente aproxima o alvo. Os homens são estimulados pela visão, por isso, o desleixo do look deve ceder lugar para roupas bonitas, make e cabelos caprichados.
Por Thaís Camargo
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